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自從上週末跟狂徒騎完139之後

我的膝蓋就爆炸了~早知道上坡就降個一兩檔慢慢催就可以了

 

原本以為痛個一兩天就沒事哩

沒想到今天星期五了還在痛

看了醫生 也只是跟我說肌肉拉傷

現在就只能休息跟喝葡萄糖胺來保養

剛剛還買了PERNATON來擦，希望會有效

囧 我想還要買個臏骨帶來戴

怎麼才20幾歲身體就跟60幾歲差不多哩~

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    yoogi

    理解なんてものは概ね願望に基づくものだ

    yoogi 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

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